2023/4/11(二)
因為，三年疫情的停滯、年紀漸長體力漸弱的原因，不得不從領隊的工作退下來了；離開了熟悉的工作圈，原來的人事物都不關你的事了，突然間，我發現我什麼都不是了！
認清這一個點是很殘忍的事實。
突然間，我發現每天例行性的活動，只剩下無目的的出門散步，美其名是健身，其實是打發不知所措的漫漫長日；買了1280的月票，坐著公車遊車河、坐著捷運看著人來人往，漫無目的的閒晃著；沒有目的的過日子是很可怕的。
這時還是要有一個後退休時期的工作；做一個不必負責任工作，消耗每天的精力，讓堆積的脂肪轉換成肌肉，恢復逐漸消失的體力；建立新的社交圈，放眼旁觀現實中的眾生相，觀察新新人類的做事態度、生活觀；要記住的是：就算看不慣這一代年輕人的工作態度，也千萬不可雞婆的糾正、指導，不要動不動就要教訓人，更不要當個討人厭的老人家；
這時還是要有一個退休後的嗜好；
去上社區大學的吃吃喝喝玩玩課、做木雕刻、畫數字畫、拍照、寫自己的部落格，做什麼都好，只要自己喜歡；讓自己每一天都有一些事情在忙碌著、累積著，一段時日之後，再回顧前塵，成果就累積形成了；
修養身心是後退休生活的中心思想，修養自己的身心靈，在紛紛擾擾的世界中，我心是寧靜平和的，過好每一天！
放下退休前的庸擾，平和進入後退休生活，享受沒有壓力的日子；
放下，真心的放下！