照顧老人是一門無法捉摸的學科，每一個人的身體、精神狀況都不同，沒有教科書可以直接遵循，只能用心去體會、領悟，選擇出適當的照料方法才是重點。只是常常都是發現正確的方法時，已經是無法挽回了。 呼呼秀秀是老人照顧過程中，必不可少的步驟，然而，過份的呼呼秀秀，會造成怠惰，喪失恢復的能力；我發覺逃避是每一個老人的首選，(或者是每一個人的首選)，逃避的結果就是越來越衰弱，衰弱讓肌肉越來越無力，然後就是肌肉萎縮，然後就是依賴輪椅，然後就是臥床不起，然後就是加速時程的結束；這是很悲哀的事實。 在我的照護經驗裡，要帶老人家出門運動，常常會碰到「我好累！不想動！」「天氣太熱！」「外面下雨！」「天氣太冷！」，什麼不可思議的理由，都會被拿出來當藉口，這時「適當的激勵」、「適當的狠心」是必要的；首先，要判斷當天老人家的生理狀況沒問題：例如，吃飯的食量、走路活動是否流暢，眼神明亮與否，總之，由生活上的細節來判斷，當然也要注意會被矇蔽，老人家為達目的是會耍一些小聰明的。 實情是我常常被妥協，於是老人家就越來越衰弱，本來可以散步四公里，後來是一半的距離，後來就剩下走500公尺就累了，其關鍵就是沒有狠下心，有沒有不放棄的決心； 現在剩下支持500公尺的肌肉及體力，我只能狠心的激勵家母：「再不動，肌肉繼續萎縮，就只能靠輪椅了！」神智清醒時的老人家，還會知所警惕，偶爾走出來活動一下，然因為帕金森氏症狀的持續影響，後來也就言者諄諄，聽者藐藐了。 照顧老人的身體狀況只會越來越壞，不會有完全正常康復的一天，如何延緩惡化，所有可能的手段包括：威脅、利誘，呼呼秀秀，應該都可以考慮的，只是要多思考、適當的拿捏，以免一切都太遲了。